[table width ="100%" style =" table-hover" responsive ="true"] [table_head] [th_column]Amount per serving[/th_column] [th_column]Daily Value%[/th_column] [/table_head] [table_body] [table_row] [row_column]Melatonin[/row_column] [row_column]5 mg[/row_column] [/table_row] [table_row] [row_column]GABA[/row_column] [row_column]135 mg[/row_column] [/table_row] [table_row] [row_column]Vitamin B6[/row_column] [row_column]2 mg[/row_column] [/table_row] [table_row] [row_column]5-HTP[/row_column] [row_column]6 mg[/row_column] [/table_row] [/table_body] [/table]

نحوه مصرف:  روزی 1 الی 2 عدد یا طبق دستور پزشک مصرف گردد

 

ملاتونین

ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است و توسط غدد پینه آل ترشح میشود.

تولید ملاتونین تابع تابش نور بر چشم است و با تاریک شدن، تولید ملاتونین توسط غده “پینه آل” نیز آغاز می شود. ملاتونین، نقشی اساسی در خواب دارد و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می ‌کند . نور، مانع تولید آن و تاریکی، محرک تولیدش است لذا بیشترین مقدار تولید ملاتونین در بدن، در شبها است (١٠ برابر میزان آن در روز). این هورمون، به کاهش تعداد دفعات بیداری در شب و بهبود کیفیت خواب کمک می کند

هورمون ملاتونین را به عنوان هورمون خواب نیز می شناسند. دلیل خوبی برای نامگذاری آن به این اسم وجود دارد. مـلاتونین از جمله مواد دارویی است که برای افراد بی‌خواب یا کسانی که در خواب رفتن مشکل دارند، توصیه می‌شود این دارو برای افراد نابینا که کوررنگی تمام دارند، به عنوان کمک خواب تجویز می‌شود. علاوه بر این افراد، کسانی که شیفت های کاری شبانه دارند می‌بایست برای به خواب رفتن و کنترل دوره خواب از ملاتونین استفاده کنند، همچنین کمک به درمان اختلالات خواب در کودکان با اختلالات نورولوژی ـ روانی مانند عقب ماندگی ذهنی ، اوتیسم ، اختلالات روانی و صرع و……….

 

گابا

GABA یا گاما آمینوبوتیریک اسید، یکی از آمینواسیدهای غیرضروری تشکیل شده از گلوتامیک اسید و ویتامین ب۶ می‌باشد. گاما آمینوبوتیریک اسید تقریبا در تمام بخش‌های مغز یافت می‌شود و از طریق فعالیت آنزیم گلوتامیک اسید دی کربوکسیلاز (GAD) تشکیل می‌شود. GAD تولید GABA از گلوتامیک اسید را سرعت می‌بخشد و برای تنظیم میزان GABA به ویتامین ب ۶ نیاز دارد. GABA یکی از اصلی‌ترین انتقال دهنده‌های عصبی مهار کننده در دستگاه عصبی می‌باشد که از انتقال جریان از سلولی به سلول دیگر جلوگیری می‌کند، و فعالیت نورون ها را کاهش داده و مانع از عملکرد بیش از حد آنها می‌گردد. GABA مانع از رسیدن پیام‌های حاوی نگرانی و استرس به مغز می‌شود.

مصارف و مزایای گاب

  • تسکین اضطراب
  • بهبود خواب
  • کاهش نشانه های افسردگی
  • تسکین نشانه های سندرم پیش از قاعدگی
  • کاهش التهاب

 

وتیامین B6

ویتامین B6، به عنوان یک کوآنزیم برای بیش از یکصد فعالیت بیوشیمیایی در بدن مورد نیاز است، کوآنزیم به موادی گفته می شود که برای فعال شدن و ترشح آنزیم ها مورد نیاز می باشند.

ویتامین ب6 کمک به متابولیزم پروتئین ها، کربوهیدرات ها و تبدیل آن ها به انرژی می کند.

ویتامین B6 برای تولید بسیاری از مواد شیمیایی در بدن از جمله هورمون های انسولین و آدرنالین، انتقال دهنده های پیام های عصبی، بسیاری از آنزیم ها مانند آنزیم های گوارشی، هیستامین، دوپامین و بسیاری دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.

ویتامین ب6 نقشی مهم در فعالیت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب مرکزی و مغز ایفا می کند و کمبود آن با واکنش های عصبی و رفتاری از قبیل کاهش حافظه، عصبانیت و پرخاشگری، سردرگمی، افسردگی و غیره همراه است.

میزان کافی از ویتامین ب6 برای جذب ویتامین ب12 از طریق دستگاه گوارش مورد نیاز است، به عبارتی کمبود ویتامین B6 می تواند منجر به کمبود ویتامین ب12 شود.

ویتامین B6 با کمک اسید فولیک و ویتامین B12 باعث کاهش میزان ماده ای بنام هموسیستئین در جریان جون می شوند، هموسیستئین اسید آمینه است که مقدار زیاد آن باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی از جمله سکته قلبی می گردد.

تریپتوفان

تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است و از آنجایی که به تولید و تنظیم طبیعی هورمون ها کمک می‌کند، مانند یک تنظیم کننده طبیعی روحیه عمل می‌کند. استفاده از مکمل های ترپتوفان و یا مواد غذایی حاوی این اسید آمینه تاثیرات آرامبخشی مانند راحت به خواب رفتن، مقابله با اضطراب و همچنین سوختن چربی‌های بدن را به دنبال دارد. علاوه بر آن مشخص شده است که تریپتوفان در آزاد شدن هورمون‌های رشد،  کاهش تمایل به کربوهیدارات‌ها  و کنار گذاشتن اعتیاد به شکر نقش دارد، وباعث کاهش وزن می شود.

تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است که باعث آرامسازی سیستم اعصاب مرکزی و آمادگی بدن برای خوابیدن می شود و ویتامین ب6 کمک به تولید آن می کند. همچنین ویتامین B6 باعث تبدیل تریپتوفان به سروتونین شده که نقش مهمی در پروسه خواب و آرامش سیستم اعصاب مرکزی ایفا می کند. اشخاصی که به اندازه کافی ویتامین ب6 از تغذیه خود دریافت نمی کنند با علائمی مانند بی خوابی، بی قراری، اضطراب و غیره مواجه می شوند.

احتیاط

در صورت استفاده از داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت نمایید.

زنان باردار وشیرده از مصرف این مکمل پرهیز نمایند

برای مصرف بزرگسالان بوده و دور از دسترس کودکان نگهداری شود..

شرايط نگاهداري وبسته بندی

در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت

این مکمل  به صورت کپسول در قوطی های پلی اتیلنی 30،60،120 عددی بسته بندی می گردد

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

چهار × یک =